蹦极，玩的就是心跳
怀揣一颗就要蹦出嗓子眼儿的心,脚拴一根软而粗的绳子,双手平伸,目光迷离,倒吸一口凉气,咬一咬牙,就头下脚上向着仿佛深不到底的悬崖下栽去--这就是蹦极。玩的就是心跳。
蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛,是当地青年的成年礼。早在近5个世纪前,该部落把缚藤从高处跳下发展成为一种诡秘的宗教仪式。他们依山建起一座座由树桩和蔓藤捆扎而成的约20-30米的高塔,然后年轻的男子从上面俯冲而下,象征他们的成熟,或向他们信奉的图腾祈望甘薯的丰收。1979年,英国牛津大学的冒险俱乐部成员受报道的影响,从当地高245英尺的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跃下,由此开创了现代蹦极运动的先河。到80年代后期,蹦极越来越受到大众的欢迎,并在很短的时间内风靡世界。美国、德国、法国、新西兰等发达国家的蹦极公司和俱乐部像雨后春笋般纷纷成立。
1995年,由ESPN赞助的以蹦极为主题的极限运动会首先在罗得岛州拉开帷幕。极限运动会的出现标志着现代蹦极运动已走向成熟。
, http://www.100md.com
现代蹦极运动在极短的时间内风起云涌,表面上是源于它给人以惊险刺激,而更深层次的原因则来自人类对“超越极限、挑战自我”的精神渴望。
尽管蹦极运动的安全系数几乎100%,绝不比其他运动项目低,但是对初次尝试者来说,不得不先要面对自已的恐惧心理。只有不断自觉尝试面对恐惧与危险,才会逐步提高人们抗拒恐惧的能力,使人在不断挑战极限的过程中提高自身素质。而有惊无险的蹦极运动也正好充分满足了人们这种渴望超越极限的心理需求,这也就是蹦极运动之所以能很快风靡的魅力所在。
蹦极,是近两三年才被引进中国的,北京房山的十渡拒马乐园是我国第一座蹦极跳台引进地。
蹦极全搜索
蹦极的分类:
蹦极跳可分成两种:硬式或软式(我自己起的)。
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硬式是指将弹索系在脚踝处,跳下时大头朝下;
软式是将弹索系在腰间,而且有海绵包裹在弹索外以进行保护。我个人认为要想体验蹦极的惊险和刺激,还是硬式的好。
具体的还可划分为;
桥梁式蹦极:直接从桥梁跳下。
悬崖式蹦极:在悬崖绝壁上伸出跳台。
塔架式蹦极:在广场上建造一个斜塔,然后在塔上伸出跳台。
火箭式蹦极:人像火箭一样向上弹起,然后上下弹跃。
世界蹦极之最 :
世界最高的蹦极点位于南非东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上,高度为216米,1997年12月开始正式接待游人100人次,最小的只有9岁,最长者则是84岁的老人;
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最美丽和最惊心动魄的蹦极点:位于津巴布韦和赞比亚交界的维多利亚瀑布的一座桥上,高度为111米。
蹦极大赛
许多国家都举办过蹦极大赛。参赛选手最低要求:
向前翻一周,然后燕子般凌空打开,在第一次反弹后翻一周。
向后翻一周(曲腿)接360度转体,然后凌空打开,在第一次反弹后翻一周。
参赛选手也可以使用山地自行车、冲浪板等器具,但参赛选手必须在离开跳台和在第一次反弹时翻腾。
扫描国内蹦极地
北京
我国蹦极跳发展得最早、最快的城市,至今它已拥有7座跳台。
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最早的跳台--十渡蹦极,在北京房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成,距水面高度48米。
最高的跳台--朝阳公园蹦极;是迄今为止亚洲最高的蹦极台,它高达76米,游客相当于从20层楼一跃而下。
青龙峡蹦极:怀柔青龙峡风景区的蹦极跳台。
市内蹦极:奥体中心内,王府井利生体育用品门前。
火箭蹦极塔--雁栖湖蹦极;1998年9月下旬,在怀柔雁栖湖畔建成,弹起高度为50米。
蹦极轰炸机--龙潭湖蹦极;位于龙潭湖公园内,它由三个40米高、呈三角形布置的桅杆组成,可同时三人参加。他们面部朝下并排绑在一起,脚部用一根钢缆与独立的桅杆连接,卷扬机把钢缆收紧,他们即被提升至40米。当钢缆松开,他们头朝下向地面俯冲,几乎马上就要与大地相撞之时,又被固定在另两根桅杆上的钢缆牵引,向对面的上空冲去。这样反复多次,让参加者体会到失重和近乎撞地的感觉。
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上 海
室内蹦极:位于上海八万人体育场内的八万人极限运动中心正式对外开放,内设室内蹦极跳台。
锦江乐园蹦极:高空弹跳T型塔,于1999年7月建成,塔高40米。
深 圳
华南首个蹦极跳台位于深圳小梅沙度假村的海滨岩石处,铁塔高40米,台下是遍布礁石的海滩。
广 州
广州第一个蹦极跳台位于白云山百步梯旁的悬崖边,跳台距离谷底40米,谷底修建有约400平方米的水池。
沈 阳
首座室内高空弹跳台,于1998年4月在东北沈阳夏宫落成。
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武 汉
1998年,高空弹跳进入湖北武汉。武汉青少年宫正式设立40米高空弹跳塔,并于当年的4月11日正式对外开放。
武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台,蹦极者或面对龟山山体,或面对汉江波涛,可以获得不同的高空弹跳体验。
成 都
四川地区首家高空蹦极站位于成都市机场路七公里处的月亮湾体育活动中心,塔高33米。
郑 州
河南地区首个蹦极跳台位于郑州西南尖岗水库岸边一个距离地面30多米的山坡上,高度为60米
参与蹦极者注意事项:
, 百拇医药
* 蹦极对身体素质要求较高,凡是有心脑病史的人不能参加。
* 凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒的 加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
* 跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
* 着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。
* 跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则就很危险。
最后一条规则就是没有规则,发挥你的想象,尽情地把身心溶入,用心去体会那短暂而又刺激的感受吧。, http://www.100md.com(文／罗 辑)
蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛,是当地青年的成年礼。早在近5个世纪前,该部落把缚藤从高处跳下发展成为一种诡秘的宗教仪式。他们依山建起一座座由树桩和蔓藤捆扎而成的约20-30米的高塔,然后年轻的男子从上面俯冲而下,象征他们的成熟,或向他们信奉的图腾祈望甘薯的丰收。1979年,英国牛津大学的冒险俱乐部成员受报道的影响,从当地高245英尺的克里夫顿桥上利用一根弹性绳索飞身跃下,由此开创了现代蹦极运动的先河。到80年代后期,蹦极越来越受到大众的欢迎,并在很短的时间内风靡世界。美国、德国、法国、新西兰等发达国家的蹦极公司和俱乐部像雨后春笋般纷纷成立。
1995年,由ESPN赞助的以蹦极为主题的极限运动会首先在罗得岛州拉开帷幕。极限运动会的出现标志着现代蹦极运动已走向成熟。
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现代蹦极运动在极短的时间内风起云涌,表面上是源于它给人以惊险刺激,而更深层次的原因则来自人类对“超越极限、挑战自我”的精神渴望。
尽管蹦极运动的安全系数几乎100%,绝不比其他运动项目低,但是对初次尝试者来说,不得不先要面对自已的恐惧心理。只有不断自觉尝试面对恐惧与危险,才会逐步提高人们抗拒恐惧的能力,使人在不断挑战极限的过程中提高自身素质。而有惊无险的蹦极运动也正好充分满足了人们这种渴望超越极限的心理需求,这也就是蹦极运动之所以能很快风靡的魅力所在。
蹦极,是近两三年才被引进中国的,北京房山的十渡拒马乐园是我国第一座蹦极跳台引进地。
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蹦极的分类:
蹦极跳可分成两种:硬式或软式(我自己起的)。
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硬式是指将弹索系在脚踝处,跳下时大头朝下;
软式是将弹索系在腰间,而且有海绵包裹在弹索外以进行保护。我个人认为要想体验蹦极的惊险和刺激,还是硬式的好。
具体的还可划分为;
桥梁式蹦极:直接从桥梁跳下。
悬崖式蹦极:在悬崖绝壁上伸出跳台。
塔架式蹦极:在广场上建造一个斜塔,然后在塔上伸出跳台。
火箭式蹦极:人像火箭一样向上弹起,然后上下弹跃。
世界蹦极之最 :
世界最高的蹦极点位于南非东开普省齐齐卡马山中一座名为布劳克朗斯的大桥上,高度为216米,1997年12月开始正式接待游人100人次,最小的只有9岁,最长者则是84岁的老人;
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最美丽和最惊心动魄的蹦极点:位于津巴布韦和赞比亚交界的维多利亚瀑布的一座桥上,高度为111米。
蹦极大赛
许多国家都举办过蹦极大赛。参赛选手最低要求:
向前翻一周,然后燕子般凌空打开,在第一次反弹后翻一周。
向后翻一周(曲腿)接360度转体,然后凌空打开,在第一次反弹后翻一周。
参赛选手也可以使用山地自行车、冲浪板等器具,但参赛选手必须在离开跳台和在第一次反弹时翻腾。
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北京
我国蹦极跳发展得最早、最快的城市,至今它已拥有7座跳台。
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最早的跳台--十渡蹦极,在北京房山十渡风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成,距水面高度48米。
最高的跳台--朝阳公园蹦极;是迄今为止亚洲最高的蹦极台,它高达76米,游客相当于从20层楼一跃而下。
青龙峡蹦极:怀柔青龙峡风景区的蹦极跳台。
市内蹦极:奥体中心内,王府井利生体育用品门前。
火箭蹦极塔--雁栖湖蹦极;1998年9月下旬,在怀柔雁栖湖畔建成,弹起高度为50米。
蹦极轰炸机--龙潭湖蹦极;位于龙潭湖公园内,它由三个40米高、呈三角形布置的桅杆组成,可同时三人参加。他们面部朝下并排绑在一起,脚部用一根钢缆与独立的桅杆连接,卷扬机把钢缆收紧,他们即被提升至40米。当钢缆松开,他们头朝下向地面俯冲,几乎马上就要与大地相撞之时,又被固定在另两根桅杆上的钢缆牵引,向对面的上空冲去。这样反复多次,让参加者体会到失重和近乎撞地的感觉。
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室内蹦极:位于上海八万人体育场内的八万人极限运动中心正式对外开放,内设室内蹦极跳台。
锦江乐园蹦极:高空弹跳T型塔,于1999年7月建成,塔高40米。
深 圳
华南首个蹦极跳台位于深圳小梅沙度假村的海滨岩石处,铁塔高40米,台下是遍布礁石的海滩。
广 州
广州第一个蹦极跳台位于白云山百步梯旁的悬崖边,跳台距离谷底40米,谷底修建有约400平方米的水池。
沈 阳
首座室内高空弹跳台,于1998年4月在东北沈阳夏宫落成。
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武 汉
1998年,高空弹跳进入湖北武汉。武汉青少年宫正式设立40米高空弹跳塔,并于当年的4月11日正式对外开放。
武汉三特龟山极限运动中心修建了“高台”和“汉江”两座蹦极台,蹦极者或面对龟山山体,或面对汉江波涛,可以获得不同的高空弹跳体验。
成 都
四川地区首家高空蹦极站位于成都市机场路七公里处的月亮湾体育活动中心,塔高33米。
郑 州
河南地区首个蹦极跳台位于郑州西南尖岗水库岸边一个距离地面30多米的山坡上,高度为60米
参与蹦极者注意事项:
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* 蹦极对身体素质要求较高,凡是有心脑病史的人不能参加。
* 凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒的 加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。
* 跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。
* 着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。
* 跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则就很危险。
最后一条规则就是没有规则,发挥你的想象,尽情地把身心溶入,用心去体会那短暂而又刺激的感受吧。, http://www.100md.com(文／罗 辑)