不要躺着想事情!

    听我这么说，你可能吓一跳，说你就爱躺着想事情，躺下来，让身体放松，安安静静思考，有什么不对？

    那么我问你，你是不是可能想着想着就睡着了？

    如果是，请问，你能想到睡着，是够清醒的吗？如果你说不是，说你一想事就睡不着，我又要问，因为想事情，造成你失眠，值得吗？睡觉就是睡觉，你何不安心睡好觉，等睡醒精神好的时候再想？(何况你失眠到最后 ......