人情绪激动时，容易说错话、做错事，此时的决定，往往令人后悔，事后要花很多精力弥补，甚至永远弥补不了。

    这可以说是常识，但人又极其容易违背这个常识，偏偏要在情绪激动中做决定。这和大脑处理信息的流程有关系。信息先引发我们的情绪，再进入理性处理的区域，如果信息被情绪吞噬、撕扯得精光，理性就起不到任何作用，巧妇难为无米之炊。

    信息越是引发激烈情绪，到达理性区域的可能性越低。那时我们只剩下最本能的“战斗—逃跑”反应，像低等动物一样，瞬间反应能赢 ......