意粉来问：

    159****9013：你好，小意。我是一名高一的女生，最近，我分手了。想着要努力学习，可是失恋的痛苦使我无法专注于学习。我知道学习最重要，但现在我很纠结、很难受。我该怎么办？

    在某网络平台上经常会刷到这样一句话：“人要接受突然的失去。比如，突然洒掉的一杯牛奶。比如，突然下雨的一个晴天。比如，突然失去的一段感情或是一个人……”是的，人生中突然失去的东西会很多，我们必须学会接受，学会与自己和解。所以你也是，必须学会面对，学会和自己和解，不只是面對你突然失去的情感，在未来的生活中，坦然接受一些失去，同样需要。

    你看，因为这段没有结果的感情，你失去了一段本可以支配的高中时光，这种失去是突如其来的，如果说可惜，这段时光也是很可惜的，对不对？我们可以用这段时光去郊游，去交友，去学习……但是既然失去了，我们就不必去惋惜，也不必去痛苦，因为有些失去是无法挽回的，人能拥有的是当下和未来 ......