郑依妮

    来看看当代年轻人的身体状况——20岁的年龄、30岁的心态、40岁的肩颈、50岁的膝盖以及60岁的腰背。

    网络上钟南山老先生挺拔的身姿下，评论区总有人“秀出”自己爬五楼歇三回的尴尬时刻、由睡眠问题引起的崩溃，以及稍微一运动就要原地下跪的膝盖。

    与此同时，互联网上热销的保健仪器，从按摩椅、按摩枕到筋膜球、筋膜枪一应俱全，按摩设备如此火爆的背后，是当代年轻人尚未被解决的需求——放松。

    如果说当代小学生的解压方式是盘手串，那么拉伸运动就是当代年轻人松解自己身体的最后一根稻草。

    宇晴是一个28岁的上班族，每天重复朝九晚五的生活 ......