“我不适合跟人类相处。”这样的念头，很多人都有过吧。对关系失望，对人类厌倦，对社交恐惧……以“无需求不依靠”为成熟标志，始于20世纪70年代心理学家玛格丽特·玛勒提出的“分离—个体化”理论。根据这个理论，从出生开始，我们就是奔着“减少对父母的情感依赖”而去的。一切成长，都指向最终的分离。倘若一个人为关系所苦，说明这个人与其他人离得还不够远，界限还不够分明。

    分离理论有用，因为糟糕的关系确实会伤人。从“坏”关系里逃出的幸存者 ......