意粉来问：

    马老师您好，我是一名初二的学生，最近我在班上老被人欺负，他们不但嘲笑我长得丑，还背后给我起外号，我不知道自己该怎么办。我是不是真的没救了？

    同学，你好!进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为个子矮而自卑，有人为长得丑而烦恼——对你的苦恼，我完全能理解，因为我也曾有过这样的经历。

    和你说一下我是怎么解决的。起初我对别人起的“外号”很在意，可是不久我就发现，我越是在意，他们就会越得意地叫。后来呢，我就假装无所谓，结果他们觉得很无趣，也就不再叫了。

    这只是你人生中遇到的一次小小的挫折，你一定可以战胜它。

    首先，要树立信心，正确对待自己的优缺点。每个人都有实质与表象两个面，实质与表象有时统一，有时不统一。如果别人以貌取人，是不正确的知觉。《史记·仲尼弟子列传》里记载了孔子“以貌取人，失之子羽”的小故事，感兴趣的话你可以去查看一下。我想告诉你的是 ......