很多人都有过类似的经历，明明自己没做错什么，却承受了别人莫名其妙的怒火。有时发脾气的人也是我们自己，藏了一肚子委屈，一张嘴却满满的都是怒气，都是不满，好像除了愤怒，我们什么都不会。

    为什么会这样呢？我们为什么只会发脾气，却不会如实表达内心的想法？

    不得不说，我以前也容易愤怒 ......