一、不插电生活

    “不插电生活”是指断绝现有的通讯工具联系，不使用高科技电器，回归简单质朴、健康环保的生活方式。

    周末怎样“不插电”

    1 早晨起来，不吃微波炉食品，给自己煮一锅白米粥配小咸菜。

    2 关掉手机、电脑、电视、音响、洗衣机。

    3 忘记工作，安心在家。

    4 手洗衣服 ......