李松蔚

    越来越多的人有这样的体验：每天上班，“什么也没做”，却身心俱疲。这事儿琢磨起来，怎么想怎么匪夷所思。无非是对着电脑打打字，做个表。脑力也没有付出多少，更不必说体力劳动了。那么，我的时间精力都消耗到哪里了呢？为什么还会那么累？其实，问题就出在“什么也没做”上。

    通过对比，我对这件事有一定的发言权：我既在办公室对着电脑工作，也做心理咨询，有时也讲课。我发现自己在办公室里坐一天，在咨询室里坐一天，包括讲课时站一天，同样用脑，疲倦程度是极其不同的。在办公室里，大部分工作是文件报表，并不怎么费脑，然而累得像狗，回到家什么都不想干，只想上网玩游戏。做咨询和讲课时，用脑强度理应更大，事实上结束以后却精力充沛，晚上回家还能写点东西，毫不以之为苦。

    让我最难以忍受的，倒是看起来最轻松的办公室工作 ......