任珊珊

    近年来，尽管人们对健康体检越来越重视，但如何正确体检，依旧有不少人搞不清。例如将当天早上空腹抽血理解为提前一天不能吃晚饭;抽血前猛灌水，以为能让黏稠的血液变“稀”;还在服用抗生素、维生素C，就来体检……其实，这些做法都会干扰体检结果，令其失真。

    究竟如何体检才能得到准确的结果？专家指出，为体检做准备最好能提前三天进行，除了饮食因素外，一些正在服药的病人也需要酌情调整药量，甚至需要停药。

    1、体检需“空腹”？当天不吃早餐即可

    为了确保检测结果客观准确，很多血液检验都要求病人“空腹”。这是因为，普通进餐后，血甘油三酯将增高50%，血糖增高15%，丙氨酸氨基转移酶及血钾增加15%。

    空腹是有时间限制的，上一餐到抽血时间间隔过短或者过久都不好。空腹标准为8-14小时无热量摄入，当天早晨不吃早餐就可以了。如果空腹时间达到18小时以上，机体已经处于轻度“饥饿”的状态。在饥饿状态下，血液中多种成分会发生改变：首先是代谢相关的一系列指标，如血糖、血脂、血清蛋白、血酮体等;另外肝肾功能相关的指标也会发生异常 ......