食物的成分千差万别，用简单的“温热寒凉”界定是有限的，人身上的症状更是五花八门，你凭什么认为脸部长痘、屁股长痔都算上火？靠吃“去火”的食物就能好？要知道很多时候你感觉吃了有用很可能是因为这种症状是自限性的，不吃同样能好。“人吃热性食物会上火”这个观念广为流传，我今天就直接分析现象，看看究竟是怎么回事：

    1.水喝少了感觉“冒火”，尿很黄

    这就是告诉你该喝水了。详细说来就是身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高，感受器将信号报回中枢产生渴感。

    2.吃完东西喉咙痛、有异物感

    首先考虑是否过敏，国内最常见的是香瓜以及部分坚果，如果是的话下次注意避免。此外刚出锅的高温食物加上酒、麻辣的刺激也容易使咽部黏膜充血、淋巴滤泡增生 ......