时不时查看手机已经成为一种下意识行为，不管你是否已经意识到这会给他人带来困扰。英文世界的人类为之造词“Phubbing”，即snubbing(冷落)+phone(电话)，意为“由于沉迷手机而冷落面前的朋友或家人”，或者也可以翻译成“低头症”。这显然不只是说接个电话而已，而是指你在面对面社交时，还在不停地回复微信、玩游戏、查看推送以及刷社交网络。

    多项研究显示，你之所以无法停止刷新，是因为我们都被归属于某个群体的原始欲望所驱使，也就是担心自己错过热点而显得不合群，这种反应类似于对海洛因之类的毒品上瘾。智能手机原本是一种更加便捷即时的沟通工具，到头来却使得面对面交流变得更困难，因为它对亲密关系的损害绝非一般。

    中国人民大学2017年的一项研究调查了243名已婚人士 ......