孤单、无助、沮丧，这些情绪能杀掉你。

    这些危险的情绪经常出现，低等动物反而没有这些情绪，作为万物之灵的人类，为什么要受它们的折磨？人在漫长的进化中得到这些，到底是要提醒我们什么？

    像你一样，我偶尔也会有这些情绪。在某些日子里，效率特别低，人窝在沙发里，阅读的速度特别慢，索性沉溺于社交网络与游戏，此时的感觉就像空中不停地有沙尘落下，慢慢将自己掩埋。

    此时，我的耳边会有一个声音说：“没事，今天就休息一下吧 ......