几乎所有人都有被人在背后说坏话，被“整”的经历，所以古人总结道：谁人不被人后说，谁人背后不说人？意思明白得很，此事古难全，不可幸免。

    但是，几乎每个人都力争避免此类事发生在自己身上，他们或先下手为强，打趴对方，打压嫌疑对象;或取悦于人，从不流露真性情，让你难以捉摸;或事事当和气佬，迁就人，息事宁人;或忍气吞声，装出一副什么都不争、什么都不懂的样子。

    可一年过去了，几年过去了，一回想往事，竟发现没有任何一种方法是有效的，是可达预期的，是可以置之不理的。没有人躲得了别人的议论、别人的注视 ......