交互分析理论在实践中的应用(上)
谢际春 心理咨询师/培训师,心理顾问。北京师范大学发展与教育心理专业硕士,在心理咨询与心理健康教育方面积累了丰富经验,咨询方向为:焦虑症、强迫症、抑郁症、社交恐怖症、疑病症等心理障碍的咨询和治疗;职业发展、人际关系(包括情感问题)、工作压力;青少年发展问题(学习障碍、交往障碍、行为障碍等)。交互分析理论(TA),是由加拿大心理学家艾瑞克·伯恩(Eric Berne)包立的一套心理分析、心理沟通、人际交流的理论与技术,已成为心理咨询与心理治疗领域中的重要流派之一,是一种简洁、实用却不失深刻的人际关系理论和技术。
TA既是一种人格理论,也是一种针对个人的成长和改变的心理治疗方法。由于TA描述了人类在内心及人际层面是如何运作的,因此医师可以应用这一理论了解和分析患者的行为。TA的重点在于“沟通”,即两个人之间的互动。交互分析理论的一个主要概念是,个体通过与他人互动而获得自身的发展。作为一种心理治疗方法,交互分析理论也关注一个人幼年时所做的决定 ......
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