牙周病预防和控制的方法(2)

http://www.100md.com 2014年5月28日 中国社区医师2014年第21期

     邻面清洁措施：①牙线：一般的牙刷很难将牙齿各牙面刷干净，尤其是牙齿邻面常余有菌斑。牙齿邻面是牙周病最易累及的区域。因此，彻底地祛除邻面菌斑在预防牙周病的发生中起着至关重要的作用[2]。牙线是清除牙邻面的菌斑最有效的方法，适用于牙间乳头无明显退缩的牙间隙。牙线可由尼龙线、丝线、涤纶线构成，目前最常用的是尼龙线。牙线可分为含蜡牙线和不含蜡牙线，带棒牙线和带状牙线，矫味剂牙线(如薄荷味牙线、水果味牙线)和无味牙线。这些牙线都是比较柔软，富有弹性，使用方便。含蜡牙线一般用来祛除牙间隙的食物残渣和软垢，但不易去净菌斑。不含蜡牙线上有细小纤维与牙面接触，有利于祛除牙菌斑[18]。牙线扁片，厚度很薄，可以将隐蔽在牙缝、牙根等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣除掉，能很好地弥补刷牙清洁不彻底的不足。嵌入牙线时不能太快，要慢慢以拉锯方式导入，切勿用力过大，以免损伤牙龈乳头。使用牙线后，应及时漱口，以祛除遗留在口腔中的菌斑和食物残渣。单纯刷牙法只能祛除50%的牙菌斑，牙邻面菌斑的清除主要依赖于牙线、牙签和邻间刷等[19]。有研究表明，刷牙后使用牙线要比单纯刷牙清除菌斑率高[13]。目前在国内牙线的使用还不是太广泛。大部分人错误地认为使用牙线会使牙间隙变的更大 ......