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头痛的艾灸疗法
http://www.100md.com 2016年5月7日 《中国社区医师》 2016年第18期
     头痛是临床上常见的症状之一,通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛,或者定位不清楚,感觉整个头都痛。我们这里讲的头痛,主要指的是排除了器质性病变的头痛。

    灸法

    艾灸取穴 四神聪穴、太冲穴、血海穴、足三里穴。

    快速定位 四神聪穴,在百会穴前、后、左、右各1寸处,共4穴;太冲穴,位于足背侧,第1、2跖骨结合部之前的凹陷处;血海穴,在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头隆起处;足三里穴,位于外膝眼下4横指,胫骨偏外侧1横指。见图1~3。

    操作 四神聪穴用隔姜灸,米粒大小艾柱每次灸3~5壮;余穴用温和灸,每次每穴灸30min。以上操作1次/d。

    治疗原理 四神聪穴主治神经性头痛、眩晕等头部疾患;太冲穴主治头痛、眩晕、目赤肿痛等头面五官疾患;血海穴,顾名思义,是藏血的地方,主治因血虚造成的头痛;灸足三里穴能促进脑细胞功能的恢复,其治疗范围很广,既能治病又能保健。

    辅助疗法

    拇指按揉合谷穴 按揉合谷穴,3min/次,3次/d,长期坚持,有很好的治疗头痛的作用。见图4。

    指压内关穴 用拇指指腹按压内关穴,力度适中,3~5min肷,以感到酸胀为度,2次/d。此法可以改善因心理压力过大引起的心动过速、心律不齐、胸闷、眩晕、失眠、偏头痛等症状。见图5。

    按揉颈部脊椎两侧 用示指、中指同时施压。见图6。, http://www.100md.com(单桂敏)