摘要 以社区孕妇为中心，开展健康宣教能够增强孕妇的保健意识，使高危产妇的发生率降低，对我国人口素质的提高具有重要意义。本研究从孕期基础检查、孕期饮食营养、孕期卫生及生活保健、孕期常见症状护理指导、孕期用药指导、胎教、母乳喂养指导、孕期运动指导等方面阐述孕期宣教的内容，从而帮助孕产妇及家属解决常见孕期疑问。

    关键词 社区孕妇；孕期宣教；内容

    孕期作为女性中最重要的时期之一，是很多女性一生中必须要经历的一个过程。女性怀孕属于一种自然的生理过程，南于孕期的一些生理及心理状态会发生轻微变化，会导致孕妇及家人出现紧张及对于突发状况难以解决等情况。因此，及时让孕妇及家人了解孕期的生理和心理改变，对于孕期的保健及分娩具有极其重要的意义[1]。社区作为我国城市居民最小的聚居单元，对社区居民进行宣教更具有普遍性。我们对各社区孕妇进行了孕期的健康宣传教育，及时解答她们的疑问，取得了一定的效果，孕妇的满意度较高。健康宣教的主要内容如下。

    孕期基础检查

    女性妊娠一般分为3个时期，共40周。孕妇需了解并进行不同时期的不同检查，以确保孕妇及胎儿的健康。孕早期需要对孕妇的血常规、尿常规、血糖及其他基本情况进行检查和记录，建立孕产妇保健手册。随着孕期时间的增长，后续主要为胎儿的检查，检查胎儿发育、数目、胎盘位置等。20～28周检查通常1次/4周，28～36周1次/2周，>36周1次/周。应让孕妇怀孕初期就了解孕期的这些检查，叮嘱孕妇按期进行检查。同时进行孕期检查时最好让家人陪同 ......