施蛰存先生是我国著名的文学家、翻译家、教育家，学贯中西,博通古今，被誉为是“百科全书式的专家”。先生99岁荣归道山，一生经历了清末、民国、新中国几个历史时期。在长达一个世纪的漫漫人生旅程中，他阅尽人世沧桑，在不断地磨砺中形成了一套独具特色的养生之道与人生哲学。

    施蛰存一生以老庄思想养生，对汉朝人的养生方法推崇备至。他将汉镜背面常刻的铭文：“上有仙人不知老，渴饮玉泉饥食枣”引为自己养生的座右铭。施蛰存身体原本并不好，他三十岁时患黄疸病，后多次复发；四十岁时得伤寒症；五十岁时得痢疾；八十岁时又患了直肠癌，破腹开腔动了大手术，医生当时说他只能活五年。谁知他年逾九旬后 ......