刘海栗的长寿养生经
短歌行,刘海粟,云卷云舒
张光茫刘海粟(1896—1994年)是现代杰出画家、美术教育家，不管是国画、泼墨法还是泼彩法，在他的笔下游刃有余。晚年的他，鹤发童颜，声若洪钟，思维敏捷，记忆力惊人。他一生中经历了很多磨难，走过了许多坎坷曲折的道路，而他却能获得98岁的高寿，足见他有可贵的养生经。
刘海粟心情开朗，豁达大度，处世乐观。不论大事小事，从不斤斤计较。他一般早8时起身，早餐后稍作休息，即挥毫作畫。午睡后，进行散步活动，晚看电视新闻等 ......
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