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《老年世界》
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2018年第8期
编号:1637807
脊柱衰老五阶段
http://www.100md.com
2018年10月24日
老年世界
2018年第8期
手麻,脊骨,曲度,第一阶段酸胀不适,疼痛疲劳,第二阶段曲度改变,姿态固化,第三阶段头晕耳鸣,昏昏沉沉,第四阶段手腿麻木,肢体串痛,第五阶段动作笨拙,行走不稳
庄乾宇
第一阶段酸胀不适、疼痛疲劳
由于久坐、伏案工作,多数人最早出现的症状便是脖子和腰背部酸胀不舒服,严重时会出现疼痛,弯腰低头时更明显,有时早起刷牙、洗脸时不敢弯腰 ......
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