李 刚

    各种益生菌产品，是这些年来保健市场上的新秀。传说家里备一瓶益生菌，全家老少的肠胃问题都不用愁了：小孩积食、消化不良，年轻白领闹肠胃炎、拉肚子，老爸老妈便秘、排便无力，吃它都管用。小小的益生菌，真有这么神奇吗？

    什么是益生菌？

    其实益生菌不是什么稀奇东西，我们每个人的身体里都有。人的肠道里有坏细菌，也有好细菌。好细菌有很多功能，能抑制有害菌、促进肠道蠕动、完善肠道屏障等等。益生菌，就属于好的那一类。将人体肠道的益生菌分离出来，大规模“养殖”，然后冷冻干燥、加入辅料、加以包装，就变成了市面上各种益生菌产品。

    部分胃肠问题 ......

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1007-7502/2018/12/033.htm

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