2.噩梦的心理预警作用

    梦是夜里的内在航行，又受现实经验的影响。现实经验到的创伤在梦里发生变形、扭曲，制造一个自我体验到的恐怖世界，这就是噩梦。噩梦会影响人的现实世界，因为人会将梦中的经历投射到现实的物质世界，而导致现实生活中的认知扭曲与适应障碍。

    噩梦中惊悚的意象，尤其一些原型意象，比如死神、恶魔、鬼怪等，携带着巨大的、有时可以是颠覆或者毁灭性的心理能量。做梦人的负性情绪被引爆，甚至失控。经常做噩梦而导致心理的负性强化，情绪越来越糟。

    梦具有自动处理情绪的作用，而被噩梦困扰的人，这个处理系统可能失灵，不仅起不到处理的作用，反而会将情绪的“垃圾”堆积、发酵，使负性情绪增多、增强。

    梦境回放：一个性受害女孩的梦魇人生

    我又看见了那个人，那张丑恶的脸一点一点向我逼近，令人恶心的烟臭味熏得我透不过气来。我想立刻逃走，可双脚不听使唤，只能惊恐地盯着他，左躲右闪。那张脸扭曲着，变得越来越长、越来越长，当他贴近我的瞬间，变成了一条冰冷而可怕的毒蛇，紧紧缠住我。

    凤香释梦：噩梦是有毒种子的温床

    这是一位性受害者的噩梦。被侵害事件就像一颗有毒的种子，深深埋藏在受侵害者的内心。随着这颗种子的发芽、生根、结果，受侵害者的一生都会在心理强暴中度过 ......