张建凤 莫清莲 余姗 杨海燕 丘兰 何秋仪

    【摘要】通过研究文献资料、问卷数据、下村走访和专家访谈获得的信息，以中医视角对考察所得材料进行整合分析。证实京族传统康养方式中具有丰富的中医养生特色内涵，其与中医养生模式结合切实可行，未来推广发展方向呈现多元化，可为我国健康事业发展和国民康养方式多样化提供参考思路。

    【关键词】京族;特色;康养;推广

    【中图分类号】R29【文献标志码】 A【文章编号】1007-8517(2022)04-0005-03

    The Analysis of Jing Nationlity Traditional Healthing Ways Characteristics & Development

    ZHANG JianfengMO QinglianYU ShanYANG HaiyanQIU LinHE Qiuyi

    Guangxi University of Chinese Medicine，Nanning 530001，China

    Abstract：ln Chinese traditional medicine view， to summary charateristics of Jing nationality traditional healthy way by collecting， reading， interviewing，and feild research. Jing nationality traditional healthy way has Chinese traditional medicine spirit of regimen and can be interation. The development is diversification can enrich Connotation of Chinese healthy project and citizen healthy way， in future.

    Keywords：Jing Nationality ;Charateristics; Healthy Way;Development Research

    随着我国人口老龄化和亚健康问题不断突显，康养理念的提出满足国民对健康及高品质生活的需求。京族是广西百岁老人比例最多的少数民族，京族所聚居的東兴市，是有名的长寿之乡。京族人口长寿特征明显，本文经过对京族传统生产生活方式的观察，结合中医养生指导原则，挖掘有价值的京族传统康养方式 ......