李 峰

    赤壁市人民医院，湖北 赤壁 437300

    高血压病又称原发性高血压，是一种以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征[1]。高血压是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心、脑、肾的结构和功能，最终导致这些器官的功能衰竭，迄今仍是心血管疾病死亡的主要原因之一。本病是临床常见病和多发病，至今病因与发病机理未完全阐明，一般认为是多因素综合作用的结果，在内外不良刺激作用下，大脑皮层功能紊乱导致血压升高。大量的文献报道，不良的生活方式和行为习惯与高血压病的发生发展密切相关。长期精神紧张而缺少活动，有高血压家族史、体重超重、饮食中含盐过高和嗜烟酒者患病率较高，本病单纯依靠药物治疗无法解决根本问题，也无助于降低该病的发生率。因此，提高高血压病患者的自我保健意识，改变不良的生活习惯和生活方式，对高血压的控制和预后改善有着极其重要的临床意义[2]。本文就笔者的实践经验，对高血压病患者自我保健需要注意的几个问题进行初步探讨 ......