曹秀华

    吉林省通榆县第一医院，吉林 通榆 137200

    失眠原因甚多，其表现则为夜不能寐。失眠者白天倦力疲乏、头胀、头昏，影响正常工作和生活学习，可导致原有病情加重。失眠症可以至原发性疾病或继发于其他多种原因。临床上常根据失眠时间的长短分为短期失眠症(持续时间≤3周)，和慢性失眠症 (持续时间>3周)其次还有一过性失眠。

    1 治疗失眠症要消除失眠的各种原因

    通过对2008—2010年20例伴有顽固性失眠患者的临床观察，对失眠者的诸因进行具体且概述如下。

    1.1 精神负担引起 精神或思虑劳倦和压抑引起不眠，但在其症状解决后，不眠症状而仍然存在，且渐慢性化。而引起肌肉紧张，头痛等生理现象。这种状态周而复始，恶性循环，造成失眠症。

    1.2 身体疾患伴随的失眠 患者由于身体疾患常有疼痛、呼吸困难、尿频等症状，因而导致其不眠、再有卧床患者白天睡得过多，造成夜间睡眠时常觉醒。

    1.3 抑郁症和精神分裂症等精神疾病造成的不眠 精神疾病患者由于心神不宁 ......