【摘要】中医学认为失眠主要是由“阴阳失交”引起的，而西医学认为睡眠与多种中枢神经递质相关。针刺申脉、照海既可调和阴阳，又可调节神经递质的含量，从而达到治疗失眠的目的，此二穴相伍，治疗失眠优势显著。

    【关键词】针刺；申脉；照海；失眠

    【中图分类号】R25623【文献标志码】 A【文章编号】1007-8517(2017)05-0003-02

    失眠是指以经常不能获得正常睡眠，或入睡困难，或睡眠时间不足，或睡眠不深，严重者彻夜不眠为特征的病证 [1]。2015年全国睡眠指数报告显示，中国人失眠率为312%，高于世界27%的平均水平[2]。因此，如何安全有效地防治失眠，越来越受到医学研究的重视。近年来，以针刺申脉、照海为主穴治疗失眠取得了较好的临床疗效，二穴相配不仅可调和阴阳，使机体达到阴平阳秘的状态，同时可调节失眠患者的神经递质，达到治疗失眠的目的。

    1中医对睡眠的认识

    11中医阴阳睡眠理论中医学称失眠为“不寐”，基于阴阳整体论，中医认为机体与日月阴阳相应，天人一体，保持着阴阳协调，阴阳交替是正常睡眠的根本保证，故失眠主要是由阴阳失交引起的。人体阴阳消长平衡的过程构成了睡眠-觉醒的生理活动 ......