云南中医学院，云南 昆明 650500

    药酒，古代称为“酒剂”，是云南少数民族医学的重要组成部分，也是少数民族防病治病，养生保健的常用方法，素有“百药之长”的美誉，具有通血脉、行药势、温肠胃、御风寒等作用。数百年来，纳西族将香格里拉特产中药材与酒相配伍制为酒剂，不仅配制方便，药性稳定，安全有效，口感舒适，而且还具有疏经通络、活血化瘀、调补气血、平和阴阳等功效。纳西族对药酒运用,已渗透到人们生活的方方面面。笔者将常见的纳西族药酒总结如下，以探讨其保健功效及药用价值。

    1 五味子酒

    五味子首载于《神农本草经》,生长于海拔2000 m左右的河谷丘陵、山坡地带。五味子酸咸,入肝肾心肺经，具有宁心安神、益气生津、敛肺止咳、止精止泻、益智补肾之功。适用于少寐多梦，早醒易惊，健忘心悸，气短乏力，腰膝酸软，耳鸣耳聋，久咳肺虚，遗精滑泄，久泻久利，月经量多，带下不止，过早衰老，神经衰弱等[1]。

    实验研究发现，五味子含有18种以上氨基酸,五味子多糖具有良好的抗氧化，延缓衰老的作用[2]。北五味子的水提取物及其有效成分五味子甲素、丙素、五味子醇乙等均可对睡眠具有明显的改善作用[3]。五味子的木脂素提取物(SLE)显著抑制对束缚应激引起的焦虑症，抗焦虑作用与皮质中去甲肾上腺素、多巴胺、5-羟色胺系统有关[4]。五味子中含有多种有效成分能减少氧自由基对心肌细胞的损伤，对心肌缺血起保护作用，尚具有降血压、降血脂、抗血小板聚集的作用[5]。

    2 玛卡酒

    玛卡(Lepidium meyenii Walp， Maca为西班牙语)长于高海拔山区，我国主要分布云南丽江玉龙雪山、香格里拉 ......