屠金康，李方方，付腾飞，吴晓琼，陈静，陆伟伟，沈归紫薇，陈君*

    神经根 型颈椎病(cervical spondylopathy of radiculopathy，CSR)易引起颈肩臂手僵硬、疼痛、麻木、无力、感觉障碍等一系列症状[1-2]，不仅会导致焦虑等不良情绪，还会严重影响患者的生活质量[3-4]。CSR占颈椎病的60%～70%[5]，近年来，随着手机、电脑等电子产品的普及、工作生活模式的改变、缺乏运动等，其发病率持续增高，并有年轻化的趋势[6]。虽然手术、药物、针灸、理疗、运动疗法等多种方法对CSR有效，但仍有23%～66%的症状残留率[7-8]。

    八段锦是我国传统运动疗法的一种，其动作简单、易学易记，不受时间和场地限制，也没有年龄和性别之分[9]。有研究表明，八段锦可以明显改善CSR患者焦虑等不良情绪、提高患者生活质量[10]。但是整套八段锦习练时间较长，站立位习练增加了跌倒的风险，为了对CSR患者进行精准治疗、节省习练时间、增加便利性，笔者根据八段锦功效[9]，提出坐位下习练八段锦“前三式”的改良版。本研究旨在对改良八段锦“前三式”对CSR患者康复的疗效进行观察分析，现报道如下。

    1 资料与方法

    1.1 研究对象 选取2021年3—8月在复旦大学附属中山医院康复医学中心就诊的CSR患者72例，采用随机分组软件将其分为改良八段锦组(36例)和常规康复组(36例)，剔除脱落案例(3、4例)和异常数据(3、2例)，最终两组各纳入30例。两组患者性别、年龄、病程比较，差异均无统计学意义(P>0.05)，见表1。本研究经过复旦大学附属中山医院伦理委员会审批备案(B2021-409R)，且患者和患者家属知情并签署知情同意书。

    表1 两组CSR患者的基线资料比较Table 1 Comparison of baseline data of cervical spondylotic radiculopathy patients between two groups

    1.2 筛选标准

    1.2.1 纳入标准 (1)符合CSR的诊断标准[11]：①颈、肩、臂疼痛和/或麻木，向上肢或枕部放射；②伴或不伴肩及上肢感觉障碍、肌力下降；③压顶试验或臂丛神经牵拉试验阳性；④影像学检查确诊为CSR ......