美国健康新文明
小心骨质疏松症
近几年来，美国、日本、欧洲一些国家很看重中老年骨质疏松症的预防和治疗。这方面的药品、保健品接踵上市，尤其是美国女性，50岁以上进入更年期后，就开始定期服用预防骨质疏松的小药丸。
骨质疏松症就像人老了，头发要变白、眼睛要花、牙齿会一个个脱落一样，是一个人的必经之路，谁都不能逃脱。但是人类在科学不断发展的过程中，会发现很多延缓衰老的方法，你只要坚持科学的生活方式，就可以防止衰老，推迟骨质疏松的进程。
我刚来美国留学的时候，常常看见美国老人，尤其是女人，腰挺得直直的，走起路来一阵风，而且很有节奏感。我心里又羡慕又嫉妒，暗下决心：等我老了，一定要这样挺着胸、收腹走路。那时我常给国内的朋友写信大谈美国老人腰挺得多直、多神气，当时我并不知道骨健康、骨保健的现实意义。当我在唐人街上看见中国老人勾着腰、驼着背、拄着棍，心里就不时抱怨，你就不能像美国老人那样，把腰挺起来吗？
在国内，人们在学老人走路时，都是哈着腰，一跛一跛的，一看姿势就知道是在模仿老人，好像老人哈着腰、驼着背都是必然的。在美国，人们就想不到用弯腰和驼背来形容老人 ......
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近几年来，美国、日本、欧洲一些国家很看重中老年骨质疏松症的预防和治疗。这方面的药品、保健品接踵上市，尤其是美国女性，50岁以上进入更年期后，就开始定期服用预防骨质疏松的小药丸。
骨质疏松症就像人老了，头发要变白、眼睛要花、牙齿会一个个脱落一样，是一个人的必经之路，谁都不能逃脱。但是人类在科学不断发展的过程中，会发现很多延缓衰老的方法，你只要坚持科学的生活方式，就可以防止衰老，推迟骨质疏松的进程。
我刚来美国留学的时候，常常看见美国老人，尤其是女人，腰挺得直直的，走起路来一阵风，而且很有节奏感。我心里又羡慕又嫉妒，暗下决心：等我老了，一定要这样挺着胸、收腹走路。那时我常给国内的朋友写信大谈美国老人腰挺得多直、多神气，当时我并不知道骨健康、骨保健的现实意义。当我在唐人街上看见中国老人勾着腰、驼着背、拄着棍，心里就不时抱怨，你就不能像美国老人那样，把腰挺起来吗？
在国内，人们在学老人走路时，都是哈着腰，一跛一跛的，一看姿势就知道是在模仿老人，好像老人哈着腰、驼着背都是必然的。在美国，人们就想不到用弯腰和驼背来形容老人 ......
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