[饮食新发现]

    在医学科学日益发达的今天，人们对健康的追求也日趋科学化、自然化和理智化。通过专家们对饮食健康的不断探讨研究，现已有许多新的发现。

    多喝绿茶可抗衰老 绿茶含有大量的防老化剂，能保护人体细胞和遗传物质脱氧核糖核酸免受癌症、心脏病及其它一些致命性疾病的危害。同时，茶叶具有清热解毒、润肺化痰、利水通尿之功能。因此，常饮绿茶，可降火祛燥，有益保健抗衰。

    多吃蔬菜少生肺癌 科研人员研究发现，蔬菜，尤其是鲜嫩的绿叶蔬菜对降低肺癌的发病率有明显效果。胡萝卜、卷心菜、青椒的抗肺癌作用更为显著 ......