三一二经络锻炼法防治高血压、冠心病、糖尿病(1)
(接上期)
第二章三一二经络锻炼
对治疗高血压病、高脂血症效果的科学跟踪研究
北京炎黄经络研究中心组织的“三一二经络锻炼法”培训班至今已举办了很多期。学员们经过自我锻炼，各种疾病均得到控制。为了系统、科学地总结“三一二经络锻炼法”的防治疾病效果，2004年3月～2004年11月，北京体育大学硕士研究生赵伟对34、35期“三一二经络锻炼法”培训班学员进行科学跟踪研究。
因为时间等条件限制，该课题针对发病率最高的高血压病立项研究。在北京协和医院心血管专家指导下，详细询问病史、测量血压等一般身体检查和实验室检查，排除继发性高血压、恶性和急进性高血压，将符合基本条件的患者列为研究对象。两期培训班中共有80名符合条件的患者自愿作为研究对象。其中男性34人，女性46人，年龄在50～80岁，其中50～59岁者18人，60～69岁者32人，70岁以上者30人。将80名患者在进行“三一二”锻炼前与锻炼1个月后、3个月后、6个月后的血压进行对比，客观分析锻炼的效果。
一、80名患者三一二经络锻炼前后血压变化的比较
80人中大部分患者在进行三一二经络锻炼7～10天左右血压开始下降，锻炼1个月后血压恢复正常。80名患者三一二经络锻炼1个月后的平均收缩压、舒张压均较锻炼前明显下降，且降至正常范围以内；收缩压平均下降幅度为30mmHg，舒张压平均下降幅度为20mmHg；在其后锻炼的6个月当中，收缩压及舒张压均保持稳定状态。说明，只要坚持三一二经络锻炼就能有效地控制血压 ......
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第二章三一二经络锻炼
对治疗高血压病、高脂血症效果的科学跟踪研究
北京炎黄经络研究中心组织的“三一二经络锻炼法”培训班至今已举办了很多期。学员们经过自我锻炼，各种疾病均得到控制。为了系统、科学地总结“三一二经络锻炼法”的防治疾病效果，2004年3月～2004年11月，北京体育大学硕士研究生赵伟对34、35期“三一二经络锻炼法”培训班学员进行科学跟踪研究。
因为时间等条件限制，该课题针对发病率最高的高血压病立项研究。在北京协和医院心血管专家指导下，详细询问病史、测量血压等一般身体检查和实验室检查，排除继发性高血压、恶性和急进性高血压，将符合基本条件的患者列为研究对象。两期培训班中共有80名符合条件的患者自愿作为研究对象。其中男性34人，女性46人，年龄在50～80岁，其中50～59岁者18人，60～69岁者32人，70岁以上者30人。将80名患者在进行“三一二”锻炼前与锻炼1个月后、3个月后、6个月后的血压进行对比，客观分析锻炼的效果。
一、80名患者三一二经络锻炼前后血压变化的比较
80人中大部分患者在进行三一二经络锻炼7～10天左右血压开始下降，锻炼1个月后血压恢复正常。80名患者三一二经络锻炼1个月后的平均收缩压、舒张压均较锻炼前明显下降，且降至正常范围以内；收缩压平均下降幅度为30mmHg，舒张压平均下降幅度为20mmHg；在其后锻炼的6个月当中，收缩压及舒张压均保持稳定状态。说明，只要坚持三一二经络锻炼就能有效地控制血压 ......
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