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编号:11599294
世界癌症研究基金会的最新报告(1)
http://www.100md.com 2008年3月1日 《健身科学》 2008年第3期
     最近,世界癌症研究基金会在北京发布《食物、营养、身体活动与癌症预防》的报告,这份报告确认了食物、营养、活动与癌症发生的关系,认为膳食结构不合理、身体活动越来越少是导致癌症发病的主要原因。专家认为,这份报告符合我国现实生活的实际,与国人的生活状况密切相关。

    专家指出,我国癌症总发病数在持续上升,十年之间,癌症总死亡水平上升了31%。其中,肺癌、肝癌、乳癌、结肠癌、直肠癌等与生活方式密切相关的癌症上升迅速,这在城市中尤其明显。癌症已经威胁仅次于心脑血管导致死亡的第二位原因。

    我国居民膳食结构正在发生一系列变化,食物由原来的较粗放进而改为越来越精细,这是一个社会进步,但是饮食不科学、不合理的问题也越来越突出。对比居民食物的消费量变化,一个明显的趋势是:粮食吃得越来越少,动物性食物和油脂吃得越来越多。1982年到2002年,国人每日人均大米、面粉的消费量已从435克减少到350克,肉、禽的日消费量从62克增加到1044克,植物油的日均消费量从21.6克增加到44.9克,食盐日均消费量在10.9~1.33克,后三者均维持着超越正常的高消费水平。

    与此相对应的是,国人的身体活动在大幅度减少,工作人群每周能够维持三次30分钟活动者仅占20~25%。1992年,国人日人均饮酒量不足3克,到2002年 ......
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