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编号:11622131
淡泊名利 适当运动
http://www.100md.com 2008年7月1日 《健身科学》 2008年第7期
     中国生物物理学的奠基人贝时璋,今年已是105岁的高龄,他是国内唯一健在的、1948年遴选的中央研究院第一批院士,也是最年长的中国科学院院士。现在,这位百岁院士依然身体健康,思维敏捷。贝老认为,他的长寿主要得益于淡泊名利、宽厚待人、适当运动、注意营养等几个方面。这些话看似老生常谈,但其中蕴含的道理却值得他人借鉴。

    淡泊名利是贝老长寿的主要原因。几十年来,贝老把全身心都投入到他的工作中,把工作当作是自己最大的快乐。然而在生活起居方面,他却尽可能地坚持“自力更生”,生活也相当的俭朴。走进老人的家,你会觉得无论是房子,还是家具乃至他的生活用品等等,都不符合他的身份。贝老常说:“学问要看胜似我的,生活要看不如我的。”贝老的房子是1954年中科院在中关村为各个研究所的创立者建造的,尽管经过岁月的磨蚀,这些建筑已经显得苍老,但贝老却没有丝毫怨言 ......

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