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编号:11982838
传统吴式太极剑(十七)
http://www.100md.com 2010年5月1日 《健身科学》 2010年第5期
传统吴式太极剑(十七)
传统吴式太极剑(十七)

     (接上期)

    58、黄龙转身

    A:身体立起,向后转体成右弓步同时右手持剑平分开,剑指、剑同胸平。(图142)

    B:步形不动,重心后移,右手持剑平移交左手,目视剑尖。(图143)

    C:步形不动,左手接剑后,身体重心前移,同时右手向前方平推出。(图144)

    D:接上动,身体重心后移,仰头,左手持剑随左臂内旋,剑在头前划—平圆,剑尖指向左侧。(图145)

    E:接上动,身体重心前移成右弓步,同时左手持剑向后、向右划平圆,架于前额上方。(图146)

    黄龙转身(二)

    A:身体后转体成左弓步,同时左手持剑向前下方扫剑。(图147)

    B:上动不停,上左步转体扫剑(上步转体时做小跃步转体)。(图148)

    C:上动不停,再上左脚成左弓步,下扫剑。(图149)

    D:上动不停,身体重心后移,上云剑,身体重心再前移成左弓步架剑。(图150)

    (未完待续), http://www.100md.com(李承祥 李 迎)