一项小规模的初步研究显示：练习瑜伽可以让心房颤动的次数减半。在新奥尔良举行的美国心脏病学会年会上宣读的这项研究显示：每周练习三次瑜伽可以提高生活质量，降低焦虑和抑郁程度，这两种症状通常困扰着存在不规则心跳的神经官能症患者。迈阿密大学米勒医学院心脏节奏调节设备诊所的主任劳尔·米塔尼博士认为尽管这种替代疗法不能彻底治愈心房颤动，但的确能有效缓解这种症状。之前的一些研究证实练习瑜伽对心血管健康还有其他的好处 ......