除了看电影，看一些展览或者演出也是非常好的消遣，一方面这样的活动相对来说不会很喧闹，另一方面这些活动对您身心的健康都十分有益。

    此外，走亲戚是避免不了的活动，但我们不妨把饭局、酒局换成“茶局”。无论在静雅的茶室、茶楼，还是在家里，三五亲朋好友，围坐一堂，品茶聊天，尤其在春节这样冬春交替的时节，乍暖还寒，品一盏香气浓郁的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。花茶是春节期间最适合品尝的种类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。常见的菊花茶能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇；茉莉花茶则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；而金银花茶则能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌。

    可见，饮茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，不是比大吃大喝更有益健康吗？

    ★短信拜年不过时，健康提醒有新意

    自从有了短信，过年时大家的手机就跟放鞭炮一样响个不停，可真正有意义、有味道的却少之又少，拜年短信，现在快成了垃圾短信。

    可这短信还少不了，毕竟很多亲朋天南海北，发个信息，送上一份祝福，还是非常方便的。我们的读者朋友既然关注的是健康，我们就给您推荐10条健康短信，既提醒大家注意身体，又送去了感情和祝愿。

    ①新晴日暮，试问春回处。礼花空里开无数，炮仗飞红几度？ 一壶老酒醇香，一声祝愿安康。辞岁钟声响起 ......