养生他在说
人瘤共存
“一定要纠正肿瘤一定要治愈的观念，高血压没有治愈，糖尿病没有治愈，冠心病也没有治愈，癌症为什么一定要治愈呢？即使发生了骨转移，带瘤生存10年、20年的也大有人在。”
——广州肿瘤骨转移高峰论坛上，北京宣武医院胸外科主任医师支修益教授如是说。
六字真经
“可以用六个字总结伤胃的因素：寒、辣、多、药、晚、气。也就是常吃寒凉食物，辛辣食物，暴饮暴食，滥用药物，夜宵吃多吃得辛辣，爱生气、肝气郁滞都容易伤胃。”
——北京中医药大学第三附属医院院长杨晋翔教授说如何保“胃”。
健康饮水
“‘喝矿泉水更健康’比‘不喝自来水是因为不安全’还不靠谱。卖矿泉水就卖矿泉水，扯那么多不靠谱的理由干嘛？”
——果壳网松鼠云无心在微博上回应水质专家赵飞虹20年不喝自来水的解释。
腹胀温治
“大鱼大肉吃得多，消化不好，很容易引起腹胀，再加上天气寒冷，饮食生活不注意，受凉的话也容易引起腹胀。建议容易腹胀的人所有的食物都是温热的，喝点养胃的小米粥、山药粥等，搭配一些水焯的蔬菜，例如油麦菜，而水果吃前最好也稍微热一下。”
——北京营养师俱乐部理事长王旭峰谈腹胀时的饮食注意。
口罩防霾
“单纯依靠戴口罩防范PM2.5并不现实。PM2.5非常细小，一般的口罩对它的作用不会太大，只有专业性的口罩会有效果，但是戴上后，会让人感觉呼吸困难，老人、孩子尤其不适合，人们在雾霾天最好的办法是尽量减少外出和运动。”
——南开大学环境科学与工程学院教授冯银厂评价网络上口罩热销的现象。, http://www.100md.com
“一定要纠正肿瘤一定要治愈的观念，高血压没有治愈，糖尿病没有治愈，冠心病也没有治愈，癌症为什么一定要治愈呢？即使发生了骨转移，带瘤生存10年、20年的也大有人在。”
——广州肿瘤骨转移高峰论坛上，北京宣武医院胸外科主任医师支修益教授如是说。
六字真经
“可以用六个字总结伤胃的因素：寒、辣、多、药、晚、气。也就是常吃寒凉食物，辛辣食物，暴饮暴食，滥用药物，夜宵吃多吃得辛辣，爱生气、肝气郁滞都容易伤胃。”
——北京中医药大学第三附属医院院长杨晋翔教授说如何保“胃”。
健康饮水
“‘喝矿泉水更健康’比‘不喝自来水是因为不安全’还不靠谱。卖矿泉水就卖矿泉水，扯那么多不靠谱的理由干嘛？”
——果壳网松鼠云无心在微博上回应水质专家赵飞虹20年不喝自来水的解释。
腹胀温治
“大鱼大肉吃得多，消化不好，很容易引起腹胀，再加上天气寒冷，饮食生活不注意，受凉的话也容易引起腹胀。建议容易腹胀的人所有的食物都是温热的，喝点养胃的小米粥、山药粥等，搭配一些水焯的蔬菜，例如油麦菜，而水果吃前最好也稍微热一下。”
——北京营养师俱乐部理事长王旭峰谈腹胀时的饮食注意。
口罩防霾
“单纯依靠戴口罩防范PM2.5并不现实。PM2.5非常细小，一般的口罩对它的作用不会太大，只有专业性的口罩会有效果，但是戴上后，会让人感觉呼吸困难，老人、孩子尤其不适合，人们在雾霾天最好的办法是尽量减少外出和运动。”
——南开大学环境科学与工程学院教授冯银厂评价网络上口罩热销的现象。, http://www.100md.com