当前位置: 首页 > 期刊 > 《健身科学》 > 2013年第6期
编号:13161580
钟情睡觉养生的西班牙人
http://www.100md.com 2013年6月1日 《健身科学》 2013年第6期
     西班牙人对睡眠的执着,可谓人尽皆知。在这个国家,打扰别人睡觉是一件比偷盗还要恶劣的事情。人们习惯在中午打着饱嗝进入梦乡,午睡也被认为是西班牙对人类文明的最大贡献之一。而对于那些睡眠不好的人,西班牙人会怜悯地伸出援手,因为在他们看来,如果睡不好觉,就不可能获得健康的身体;如果没有健康的身体,生活就不可能幸福;如果生活不幸福,就白来世上走了一遭。

    费军是一名浙江外贸商人,主营对西班牙的果蔬出口业务。为了追求事业和金钱,他常年奔波于国内的各大果蔬产地,每天的睡眠少得可怜,精神始终处于紧绷状态,并且严重影响到了健康。而在和把睡眠看得高于一切的西班牙人相处之后,他开始慢慢发生改变。用费军的话来说,“没有比受物质困扰而不能安睡更愚蠢的事情了。这是西班牙人教给我的最有价值的一件事。”

    ·午睡神圣不可侵犯·

    2008年6月,为了拿下巴塞罗那的一份订单,我亲自前往西班牙洽谈合约。飞机抵达巴塞罗那国际机场时,正值下午的两点。由T2航站楼进出港的乘客大多步履匆忙,所以十几个穿着睡衣排队等候的人在熙来攘往的人群中非常显眼。

    我让翻译小李过去打探一下究竟,而他带回来的答案却让我怎么也没有想到:那些刚下飞机的人居然是等着租用机场钟点房来午睡的。这也太夸张了吧!从机场到市区最多不过一个小时的车程,回到家里舒舒服服地躺在自己的床上睡觉,不是更好吗?西班牙人可真是够怪的。

    其实,我之前就对西班牙人执着于午睡早有耳闻。一个朋友在国内一家经营橄榄油业务的西班牙商贸公司上班 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5813 字符