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编号:13161850
身体保健话捶背
http://www.100md.com 2013年6月1日 《健身科学》 2013年第6期
     张大爷老两口已经相伴走过了40多年的岁月。他们不但感情深厚,身体也很棒。问起老两口健康的秘诀,他们笑着回答:“是捶背。”

    捶背是流传于我国民间的一种易行有效的古老健身法。经常看到一些老年人让儿孙给自己捶背,文学名著《红楼梦》中也有很多关于捶背的描写。例如在贾府中,丫环们就经常为贾母、王夫人等人捶背,使她们减轻病痛,变得身体轻松舒坦的情节。可见捶背自古就在广大劳动人民中广为流传。

    [捶背的历史追溯]

    相传西汉武帝天汉元年,中郎将苏武接受命令率领部队前往匈奴议和,议和未成,反被牵连到谋反事件中,受到匈奴提审。深感自己受到奇耻大辱的苏武一气之下拔出佩刀向胸部刺去,并因失血过多昏倒在地 ......

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