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夏季吃海鲜的风险防范
http://www.100md.com 2013年8月1日 《健身科学》 2013年第8期
     夏季是海鲜的高产季节,也是吃海鲜的好时候,饭店、餐馆或大排档都少不了海鲜的身影。可人们在大快朵颐的同时,也需要注意很多吃海鲜的细节,这样才能真正吃得美味,吃得放心,吃得健康。

    烹饪方法,比拼安全

    中华美食博大精深,对海鲜这一食材,烤、涮、蒸、熏、煎、汆、炸、炖等多种烹调技法是招招求“鲜”,但是不管怎么吃,安全还是第一位的。

    1.生吃:很多地方流行生吃海鲜,但是大多数海鲜都含有致病性很强的细菌,如果一定要生吃的话,首先在食用前最好将海鲜放在摄氏4度环境中冷冻一两个小时,然后在淡盐水中浸泡12小时以上,以达到吐出杂物和杀菌的目的。需要注意的是像虾头、虾鳃、鱼的内脏等是最容易被污染的 ......

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