由于身体各部分都已不同程度地发生变化，存在着健康风险，所以中老年人在日常生活中有很多需要注意的地方。穿衣方面，也是如此。只有真正了解其中到底存在哪些禁忌，穿衣才能更科学、更健康，这对中老年人的养生保健来说，是非常重要的。

    一忌领口紧：老年人切忌穿着瘦小的衣服，领口紧更是一个大忌。有些怕风怕冷的老人爱穿领口较紧的衣服，还有人喜欢把领带扎得很紧，这些都存在不少的隐形风险。由于老年人心脏跳动的力量减弱，血管硬化失去弹性，心脏向脑部供血本来就很费力，如果再加上领口的束缚，心脏的负担就更加重了。另外过紧的衣领还会压迫颈部的压力感受器，引起血压下降，使脑部发生供血不足，出现头痛、头晕、眼冒金花等现象 ......