养生他在说
勿信神器
一些无证商家打着免费体验的招牌进行夸大宣传，误导了很多老年人。国家因此决定开展医疗器械“五整治”专项行动，这类违法违规宣传是此次行动重点打击的内容之一，到目前为止，没有一个医疗器械能够治愈糖尿病和高血压。
——国家食药监总局办公厅主任颜江瑛指出根本没有能治愈糖尿病和高血压的医疗器械。
老人吃薯
薯类利于预防便秘，还能控制血糖，建议老人每周吃5-7次，每次50-100克。但薯类的蛋白质含量低，营养不良的老人应该少吃。烹调方式以蒸煮为宜。薯类宜储存于阴凉、干燥、避光处。马铃薯如果发芽，要彻底挖除芽眼后再食用，而发现薯类已经发生霉变，就不要再吃了。
——营养师李延斌谈薯类在老人膳食结构中的重要性。
中西并举
中医、西医都是人类文明长期实践的医疗成果，中西医完全可以并行不悖地发展。从哲学理念上说，中医是从整体出发到局部，进而有效地认识局部，通过调理整体来医治局部。振兴中医药事业可以为建立和发展人类的生命科学作出独特的贡献。
——中国社会科学院副院长李慎明谈中医和西医的关系。
三笋防癌
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可以经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物的保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋可帮助增食欲、防贫血；竹笋有通便的明显作用；芦笋则可帮肝病患者减轻疲劳感。
——解放军302医院中西医结合肝病科主任、主任医师刘士敬谈防肝癌多吃三笋
别信忽悠
听说“老铁壶”很火热，不禁去看了一下。本来是把它作为工艺品收藏品，炒作到什么天价也都是愿打愿挨的事情。但有人弄出了几条“科学依据”来说明它的不凡，什么能提高水温、软化水质、释放出大量的二价铁，真是不吐槽对不起学过的那么多物理、化学课啊。
——著名博主“松鼠云无心”提醒关注“老铁壶”的人们，别被它的养生说忽悠了。, http://www.100md.com
一些无证商家打着免费体验的招牌进行夸大宣传，误导了很多老年人。国家因此决定开展医疗器械“五整治”专项行动，这类违法违规宣传是此次行动重点打击的内容之一，到目前为止，没有一个医疗器械能够治愈糖尿病和高血压。
——国家食药监总局办公厅主任颜江瑛指出根本没有能治愈糖尿病和高血压的医疗器械。
老人吃薯
薯类利于预防便秘，还能控制血糖，建议老人每周吃5-7次，每次50-100克。但薯类的蛋白质含量低，营养不良的老人应该少吃。烹调方式以蒸煮为宜。薯类宜储存于阴凉、干燥、避光处。马铃薯如果发芽，要彻底挖除芽眼后再食用，而发现薯类已经发生霉变，就不要再吃了。
——营养师李延斌谈薯类在老人膳食结构中的重要性。
中西并举
中医、西医都是人类文明长期实践的医疗成果，中西医完全可以并行不悖地发展。从哲学理念上说，中医是从整体出发到局部，进而有效地认识局部，通过调理整体来医治局部。振兴中医药事业可以为建立和发展人类的生命科学作出独特的贡献。
——中国社会科学院副院长李慎明谈中医和西医的关系。
三笋防癌
对于乙肝、肝硬化等肝病患者来说，一日三餐中可以经常食用莴笋、竹笋、芦笋，因为这三种食物的保肝防癌作用明显，具有消痰、利尿解毒，帮助污物从粪便排出等功效。莴笋可帮助增食欲、防贫血；竹笋有通便的明显作用；芦笋则可帮肝病患者减轻疲劳感。
——解放军302医院中西医结合肝病科主任、主任医师刘士敬谈防肝癌多吃三笋
别信忽悠
听说“老铁壶”很火热，不禁去看了一下。本来是把它作为工艺品收藏品，炒作到什么天价也都是愿打愿挨的事情。但有人弄出了几条“科学依据”来说明它的不凡，什么能提高水温、软化水质、释放出大量的二价铁，真是不吐槽对不起学过的那么多物理、化学课啊。
——著名博主“松鼠云无心”提醒关注“老铁壶”的人们，别被它的养生说忽悠了。, http://www.100md.com