沃伦·巴菲特是当今最成功的投资家，有“股神”的美誉。当然，他最招摇的头衔，还是“世界首富”，其净资产达到了535亿美元。巴菲特不但具有点石成金的精明头脑和投资远见，其充沛的精力、风趣幽默的个性，也让很多人惊叹不已。既能赚钱又能健康长寿，几乎是所有人的梦想，而现年84岁的世界级富豪巴菲特显然是做到了两者兼顾，那么他的长寿秘诀又是什么呢？

    重视饮食运动，看淡金钱

    巴菲特说过，对待自己的身心，应该像照顾婴儿一样细心。你只有惟一的一颗心，只有惟一的一个身体，你得用上一辈子。你必须要好好对待自己的身心，因为它要用上很多年。巴菲特把保持身心健康视作养生的第一要务。

    在常人眼中，巴菲特的饮食可并不健康，他最喜欢吃面包、肉、蔬菜三合一的汉堡。他经常吃些爆米花、薯条和樱桃可乐，甚至在观看篮球比赛时，也会时不时地抓一把爆米花吃得津津有味。巴菲特经常喝可乐，油炸玉米饼则是他最爱的主食。

    在很多人看来，巴菲特的饮食习惯非常糟糕，但他多年以来一直坚持饮食简单、控制总量的原则。平时，巴菲特经常会受邀参加盛大宴会，可以饱食世界各地的山珍海味，但在这种场合，他几乎不动刀叉。有的厨师长十分不解，亲自来询问原因。巴菲特说：“我只吃汉堡和薯条。饮食越简单，自然吃得越少。如果菜样很多，即使是每样只尝一小口，几十道菜加起来，总量也很多。”

    还有一次，朋友特地带来一瓶60年的法国红酒，贵重无比。当侍者过来给巴菲特倒酒时 ......