闻苹果可缓解焦虑

    很多人只知道苹果可以食用，是对身体非常有益的水果，其实苹果还有一个不为人知的作用——它的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。人在情绪不佳的时候，闻苹果具有明显的帮助人消除焦虑、缓解抑郁的功效，能使人变得轻松愉快，消除人精神上的压抑感。除此之外，闻苹果还对缓解人的头痛症状十分有效，这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松的缘故。

    出汗能促进伤口愈合很多人皮肤被划伤后都害怕出汗，担心大量的汗液会弄脏伤口，导致皮肤不易愈合，甚至发生感染的情况，其实这种观点并不正确。皮肤在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞会明显增加 ......