健康提示
男性59岁是个“坎”
韩国近期的一项调查研究显示,男性一旦跨过60岁的门槛,往往能活过平均寿命。这项研究还指出,有三类疾病比较容易找上59岁左右的男性,分别是心脑血管疾病、肿瘤和肺病,需要引起这个年龄段的男性的充分重视。
人到了59岁左右,心脏的血液输出量与20岁相比会减少20%-30%,存在疾病高发的危险因素。如果再加上烟酒过度、生活不规律、情绪不稳定,心脑血管疾病极易发生;与此同时,肿瘤也是老年人中的多发病,目前我国最常见、危害性也最严重的肿瘤分别为肺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌等,对于59岁左右的男性来说,需要对肿瘤提高防范意识。
而对于男性来说,只要在“烟龄达到20年以上、每天吸烟20支以上、20岁以前就开始吸烟”这三个条件中占有一条,患上肺癌的几率就会大增,所以戒烟是防范肺癌的重要手段。其实59岁戒烟并不算晚,还是可以帮助中老年男性远离肺癌威胁的。
此外,59岁左右的男性在心理上也会出现一些有碍健康的变化,他们比女性更容易产生孤独感,出现抑郁、易怒、偏执等症状,需要及早进行心理调适。, http://www.100md.com
韩国近期的一项调查研究显示,男性一旦跨过60岁的门槛,往往能活过平均寿命。这项研究还指出,有三类疾病比较容易找上59岁左右的男性,分别是心脑血管疾病、肿瘤和肺病,需要引起这个年龄段的男性的充分重视。
人到了59岁左右,心脏的血液输出量与20岁相比会减少20%-30%,存在疾病高发的危险因素。如果再加上烟酒过度、生活不规律、情绪不稳定,心脑血管疾病极易发生;与此同时,肿瘤也是老年人中的多发病,目前我国最常见、危害性也最严重的肿瘤分别为肺癌、食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌等,对于59岁左右的男性来说,需要对肿瘤提高防范意识。
而对于男性来说,只要在“烟龄达到20年以上、每天吸烟20支以上、20岁以前就开始吸烟”这三个条件中占有一条,患上肺癌的几率就会大增,所以戒烟是防范肺癌的重要手段。其实59岁戒烟并不算晚,还是可以帮助中老年男性远离肺癌威胁的。
此外,59岁左右的男性在心理上也会出现一些有碍健康的变化,他们比女性更容易产生孤独感,出现抑郁、易怒、偏执等症状,需要及早进行心理调适。, http://www.100md.com