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食品包装上的健康学问
http://www.100md.com 2015年12月1日 《健身科学》 2015年第12期
     购物时,很多人都会被花花绿绿的食品外包装所吸引,不过透过食品包装上天花乱坠的宣传说辞,产品背后其实隐藏着不少不为人知的健康真相。

    含有水果营养

    这种说辞通常会出现于饮料和零食的包装上,比如果粒酸奶。即便其中真的含有水果营养,也不一定是新鲜水果,不能和新鲜水果的营养价值相媲美。如果真的想要吸收水果营养,还不如直接吃个新鲜水果来得实在。

    不含人工色素

    不含人工色素不代表不含合成色素,只是这种色素通常是从天然原材料中提取出来的 ......

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