文·程志安(广东省中医院骨科主任医师)

    近年来，患腰肌劳损的年轻人越来越多。大部分患者刚开始都把腰痛当小事，病情恶化之后才治疗，但此时腰肌劳损却已很难治愈了。那么日，常生活中如何判断腰痛是否腰肌劳损呢？面对这种顽疾，又该如何预防和治疗呢？

    腰肌劳损的症状

    腰肌劳损就是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，在临床检查中，有些腰痛患者腰部肌肉松软、无力 ......