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编号:926276
外出旅行时如何预防“水土不服”
http://www.100md.com 2020年1月9日 自我保健 2019年第11期
变质,旅途,腹痛,出现水土不服要及时寻找诱因,如何应对和预防“水土不服”,适当吃零食缓解心理紧张
     文·王淼

    出现水土不服要及时寻找诱因

    出门在外,常有人因“水土不服”而出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,也有的称为“旅行者腹泻”。“水土不服”的常见原因有以下这些:

    1进食不洁食物或饮食不节制、没有规律、胃肠道负担过大导致急性胃肠炎 ......

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